Aturan Makan MAB
JIKA
PERIOD NORMAL & TERATUR, MULAKAN MAB HARI KE 3,4@ 5 PERIOD...
JIKA
PERIOD TAK TERATUR... BOLEH TERUS MULAKAN MAB BILA DAPAT..
MKN
SEBIJI SEHARI SELAMA 21 HR, SETIAP KALI HABIS SBTL KENA REST 6 HR..
**RUJUK
NO.6 dibawah**
1.
Bagi yang lepas pantang, mula makan hari ke 44 lepas bersalin
2.
Bagi yang merancang sendiri, mula makan pada hari ke 3, 4 atau 5 period.
3.
Bagi yang ambil pil perancang ingin bertukar ke MAB, habiskan pil tersebut dan
semasa hendak ganti pil, terus ganti dengan MAB dan tak perlu lagi tunggu
period.. MAB juga boleh makan bersama pil
4.
Bagi yang sedang merancang menggunakan cara IUD, kaedahnya seperti berikut:
i)
Kes yang tidak ada period, dapat MAB boleh terus makan
ii)Kes
IUD yang belum expired dan ada period, mula makan pada hari ke 3, 4 @ 5 period.
Bila IUD sudah expired nanti boleh putuskan sama ada nak teruskan pakai IUD atau
MAB sahaja
5.
Bagi yang sedang merancang menggunakan Injection, Kaedahnya seperti
berikut:-
i)
Kes belum/baru expired, dapat MAB boleh terus makan pada hari ke 3,4 @ 5
ii)Bagi
yang tak period, dapat MAB boleh terus makan. Selepas expired injection, boleh
putuskan utk terus sambung injection atau MAB sahaj
6.
Makan 1 biji sahaja sekali sehari sama ada pagi/malam setiap hari selama 21
hari. Selepas habis, REHAT selama 6 hari dan hari ke 7 rest sambung botol ke 2
dan begitulah seterusnya. Contohnya: Jika pil yang terakhir makan hari Sabtu,
maka sambung semula botol ke 2 pada hari Sabtu minggu seterusnya. Jika makan
pagi, botol ke 2 pun teruskan ambil pagi.. begitu juga jika ambil
malam.
Cara nak sambung botol seterusnya utk mudah faham spt dibawah; last mkn ahad smbg ahad, last mkn isnin smbg isnin, last mkn selasa smbg selasa last mkn rabu smbg rabu last mkn khamis smbg khamis last mkn jumaat smbg jumaat last mkn sabtu smbg sabtu
7.
Bagi kes lupa makan, cara adalah seperti berikut:-
i)
Lupa makan waktu malam, pagi esok ambil 1 biji sebagai ganti, jika masih juga
lupa, maka malam kena ambil 2 biji sekali.
ii)
Lupa makan pagi, malamnya ambil 1 biji sebagai ganti, jika masih lupa, maka pagi
esok kena ambil 2 biji sekali.
Peringatan
Utk
mengambil MAB bagi MERANCANG KELUARGA, MAB hanya memberi perlindungan
sehingga tempoh 24 jam sahaja. Oleh itu berhati-hati tempoh gap makan supaya
tidak melebihi 24 jam, jika syarat ini tidak dipatuhi ianya kurang berkesan utk
dijadikan family planning.
Jika
sedang makan MAB didatangi period, JANGAN BERHENTI!!, terus habiskan 21 biji dan
berhenti selama 6 hari sebelum sambung semula botol seterusnya.
Jika
puan2 mematuhi aturan makan ini, insyaallah ianya dapat membantu sebagai kaedah
family planning yang berkesan.. selamat mencuba. sekian
**di
awal pengambilan MAB ni tidak boleh campur makan dengan ubat/produk berasaskan
herba.. dikhuatiri akan menjejaskan kesan MAB..
Bagi
yang ingin makan MAB sbg IKHTIAR UTK HAMIL, cara makan dan aturannya sama
sahaja, cuma bezanye ialah jangkamasa/tempoh pengambilan shj. Maknanye bg kes
mahu hamil, anda hanya perlu makan 2 hingga 4 atau 6 botol bagi tujuan merawat
dan menyuburkan kembali rahim puan. Bergantung pada t/balas badan masing2, ada
yg cepat ada yg lambat
|
No comments:
Post a Comment